¿Cómo funciona la terapia de Constelaciones Familiares?

La Terapia de Constelaciones Familiares consiste en crear conciencia sobre aquel comportamiento que nos esta afectando y de esa manera lograr identificar el origen de dicho comportamiento, por eso es importante pero no indispensable la participación de los integrantes del grupo familiar, ¿por que no es indispensable?

Por que no siempre todo el núcleo familiar esta dispuesto a participar de este tipo de terapias a veces el individuo que se siente afectado y que busca la ayuda de las constelaciones ya esta fuera de su núcleo familiar y no es posible reunir a todo el grupo familiar, etc.

Todo estará bien..

Todos tenemos nuestros días buenos y nuestros días malos. Ésta es la razón por la cual, sin importar cuán fuerte parezca una persona, puede que esté sufriendo tanto como tú has sufrido alguna vez.

Es importante recordar que incluso la persona más fuerte necesita a alguien que tome su mano y le diga que todo estará bien.

~ Yehuda Berg

Tu eliges...

Cuenta la historia que Franz Kafka se encontró con una niña en el parque al que iba a caminar todos los días.

Ella estaba llorando, había perdido a su muñeca y estaba desolada. 

Kafka se ofreció a ayudar a buscar a la muñeca y se dispuso a reunirse con ella al día siguiente en el mismo lugar. 

Incapaz de encontrar a la muñeca compuso una carta “escrita” por la muñeca y se la leyó cuando se reencontraron:
 
- “Por favor, no me llores, he salido de viaje para ver el mundo.
Te voy a escribir sobre mis aventuras ...“.
 
Este fue el comienzo de muchas cartas.
Cuando él y la niña se reunían, él la le leía estas cartas cuidadosamente compuestas de aventuras imaginarias sobre la querida muñeca.
La niña fue consolada.
Cuando las reuniones llegaron a su fin, Kafka le regaló una muñeca.
Ella obviamente se veía diferente de la muñeca original.
Una carta adjunta explicó:
- "‘... mis viajes me han cambiado … “.
 
Muchos años más tarde, la chica ahora crecida, encontró una carta metida en una grieta desapercibida dentro de la muñeca.
En resumen, decía:
-"Cada cosa que amas es probable que la pierdas, pero al final, el amor volverá de una forma diferente“.

Constelaciones de amor a la familia

Las mujeres de mi generación son las mejores. Hoy tienen cincuenta y pico, y son bellas, muy bellas, pero también serenas, comprensivas, sensatas, y sobre todo,endiabladamente seductoras, esto a pesar de sus incipientes patas de gallo o de esa afectuosa celulitis que capitanea a algunas sus muslos, pero que las hace tan humanas, tan reales. Hermosamente reales.

Comprendiendo el deseo de morir

Pasé los primeros 23 años de mi vida deseando morir. Y esto es lo que descubrí: 
El deseo de morir es el deseo de vivir, disfrazado.

La urgencia de morir es la urgencia de desaparecer como un yo separado, desaparecer en la inmensidad del Ser, descansar profundamente, como nunca antes lo habíamos hecho. Es la ola anhelando su regreso al océano.... olvidando que nunca se separó de él, en primer lugar. Es un inocente error que se corrige con un poco de investigación.

El deseo de morir no es algo negativo, enfermo, oscuro o pecaminoso, se trata más bien de algo sumamente mal interpretado, ¡eso tenlo por seguro! Ignoramos el deseo, lo alejamos, lo ocultamos, lo medicamos, lo mantenemos en secreto, tratamos de adormecernos a él o incluso hacemos el intento de filosofar sobre la idea con tal de que desaparezca. Hay mucha VERGÜENZA asociada a este deseo, demasiada culpa. Pero cuando es reconocido, honrado, escuchado, incluso el impulso suicida, la urgencia de deshacernos de nuestra falsa piel, contiene infinita inteligencia. ¡Todos los sentimientos lo hacen!

Porque en secreto, el deseo de morir es el deseo de despertar, de volver a la vida, de dejar de definirnos como un cuerpo-mente separado, de recordar nuestra naturaleza original, ¡inmensa y libre! Es la urgencia de desaparecer el falso 'mí' (ego, yo, persona) dejar de pretender ser algo que no somos, soltar todo aquello que es de segunda mano y poco auténtico, y vivir, realmente vivir, valiente y libremente, como la consciencia misma, ¡llenos de vida y potencial y creatividad cósmica!

El deseo de morir no es nuestro enemigo - no es algo que deba ser aniquilado o algo a lo que debamos tenerle miedo. Este deseo contiene un profundo mensaje de despertar y cambio. Dice, grita: "¡Tú no estás limitado por lo que crees ser! ¡Eres un hijo del Universo, recuerda, merecedor de todas sus riquezas! ¡Sólo lo falso puede morir, y tú no puedes ser falso!" ¿Somos capaces de escuchar su llamado? ¿Podemos escuchar, realmente escuchar?

La ola no puede volver al océano, no puede llegar a Casa. ¡Nunca estuvo separada de Casa, en primer lugar! Tú ya eres Oceánico, amigo, y el verdadero suicidio no es terminar con el cuerpo-mente, sino recordar tu original e inmaculada naturaleza, aquí y ahora, ¡más allá de los estragos del tiempo!

¡VIVE!, ¡VIVE!, ¡VIVE! ¡NO TIENES NADA QUE PERDER!

- Jeff Foster

Si piensas que te falta coraje, recuerda que cuando tu alma planeó tu vida, tuviste la oportunidad de sucumbir ante el miedo y negarte a seguir el plan. Sin embargo, tuviste el valor de estar de acuerdo con él. Solo las almas más valientes eligen encarnar en la Tierra. Tú eres una de esas almas. Cuanto más difícil sea el plan que acordaste, más valentía mostraste al aceptarlo.
Un abrazo de Emoticono heart alma valiente.

Somos seres mágicos...solo hace falta creatividad, imaginación ilusión.

¡Cree en la magia  que hay en ti!

No creas que porque meditas silenciosamente estás clarificando tu mente.
La claridad de la mente no se alcanza con sólo huir del mundo.
Cuando honres a tus padres, ames a tus hijos, ayudes a tus hermanos, seas leal con tus amigos, cuides a tu pareja con devoción, trabajes con alegría y asumas tus responsabilidades; cuando practiques la virtud sin exigirla primero a los demás; cuando, aunque comprendas las verdades supremas, mantengas una forma ordinaria de proceder, entonces —y sólo entonces— habrá claridad en tu mente y sabrás que tu forma de meditar es la correcta. 

LAO TZE 

Fluir desde la conciencia...

La frase " deja que fluya" se puso de moda ... y como todo lo que se pone de moda, no es inocente...
Si el " deja que fluya" implica sentarse a esperar que las cosas sucedan, solo estaremos permitiendo que nuestra existencia, individual y colectiva, sea construida por otros
Nuestro holograma social nos muestra más indicadores de desarmonía que de armonía, porqué naturalizar lo discordante en lugar de posicionarnos como hacedores de lo armónico? 
Solo podemos "dejar que fluya" cuando ya encauzamos, cuando el fruto del trabajo encamina y la confianza del propósito mas alto acompaña.
Estamos en tiempo de Construcción...
No te distraigas !!! 
Awka Malen-Facebook

No estás enojada por lo que crees, no estás herida o resentida por eso que piensas. En realidad, los enojos, los resentimientos y las heridas, se han venido trasladando a lo largo de todo tu árbol genealógico hasta encontrarte. No son exactamente tuyos. Déjales venir, dales las gracias, permíteles marcharse en paz.

Vivi Cervera

"Posiblemente me quisiera, vaya uno a saberlo, pero lo cierto es que tenía una habilidad especial para herirme". Mario Benedetti

"Regresamos, una y otra vez, a través de las capas del miedo, la culpa, el coraje, el dolor y los sentimientos negativos, hasta que descubrimos al niñ@ exuberante, inocente, divertido y amoroso que estaba y todavía está dentro de nosotros".

Beyond Codependency.

"Enfréntate a tus miedos y deja de permitir que la mente te mantenga en cautiverio." 
 Mooji

Naciste con potencial.
Naciste con confianza y bondad.
Naciste con sueños e ideales.
Naciste con grandeza.
Naciste con Amor.
Naciste con alas.
No estás destinad@ a arrastrarte; tienes alas.
Aprende a usarlas y vuela !!!!!!!!!!.
Rumi

"Morir es lo último que vamos a hacer en esta vida y aunque solo fuera por eso, merecería poder hacerlo bien" (Dra.Pilar Torrubia).

Todo dolor y sufrimiento provenientes de nuestras relaciones humanas emergen de creencias basadas en heridas, por ejemplo, de abandono, de no merecimiento, de ausencia… y sobre todo de separación. Los conflictos que vemos afuera, en nuestras relaciones sólo nos cuentan que, en realidad, existe un conflicto adentro… adentro de nosotros.

Así, por ejemplo, la ruptura de una relación amorosa que nos lleva a un profundo sufrimiento no es más que el momento divino para permitirnos mirar hacia adentro de nosotras, del espejo que somos, e intentar amorosamente desvanecer el humo negro que nos empaña y que nos impide mirar lo que esencialmente somos: armonía, alegría de vida, luz.

Será importante preguntarnos: ¿De dónde vienen las creencias que sostienen el dolor de separación?"

http://sabidurialunar.mujerlunar.com/

Cuando somos agradecidos, la huella perdura en la zona pre-frontal izquierda del cerebro (donde guardamos los pensamientos positivos) seis meses después. Es un estudio de Robert Edmon, que lleva 40 años investigando el agradecimiento, y concluye que las más felices son las personas agradecidas.

"Cuánto tiempo hace que no abrazas a tu madre?". Luis Galindo.