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viernes, 11 de abril de 2014

El niño interior



A veces nos invade una sensación de tristeza que no logramos controlar. 
Percibimos que el instante mágico de aquel día pasó y que nada hicimos. Entonces la vida esconde su magia y su arte. 
Tenemos que escuchar al niño que fuimos un día y que todavía existe dentro de nosotros. Ese niño entiende de momentos mágicos. Podemos reprimir su llanto, pero no podemos acallar su voz. Ese niño que fuimos un día continúa presente. 
Bienaventurados los pequeños, porque de ellos es el Reino de los Cielos. 
Si no nacemos de nuevo, si no volvemos a mirar la vida con la inocencia y el entusiasmo de la infancia, no tiene sentido seguir viviendo. 
Existen muchas maneras de suicidarse. Los que tratan de matar el cuerpo ofenden la ley de Dios. Los que tratan de matar el alma 
también ofenden la ley de Dios, aunque su crimen sea menos visible a los ojos del hombre. 
Prestemos atención a lo que nos dice el niño que tenemos guardado en el pecho. No nos avergoncemos por causa de él. No dejemos que sufra miedo, porque está solo y casi nunca se le escucha. 
Permitamos que tome un poco las riendas de nuestra existencia. Ese niño sabe que un día es diferente a otro. 
Hagamos que se vuelva a sentir amado. Hagamos que se sienta bien, aunque eso signifique obrar de una manera a la que no estamos acostumbrados, aunque parezca estupidez a los ojos de los demás. 
Recuerden que la sabiduría de los hombres es locura ante Dios. Si escuchamos al niño que tenemos en el alma, nuestros ojos volverán a brillar. 
Si no perdemos el contacto con ese niño, no perderemos el contacto con la vida... 
Paulo Coelho

miércoles, 20 de marzo de 2013


Cuando era niño tenía la certeza de que cuando un gato o un perro se detenían a observar el aire  podían ver algo que yo era incapaz de ver. En consecuencia  no me sorprendí cuando leí mas tarde, en diversos textos tanto orientales como occidentales, que los planos astrales inferiores, que pueden ser detectados por los seres humanos cuando se encuentran en un estado de conciencia elevado, son también detectados frecuentemente por los animales.
Jamás morimos- Deepak Chopra

viernes, 1 de marzo de 2013

Los cinco tipos de abusos





1.- Abuso intelectual: te hacen estudiar algo que no quieres
Cuando eras niño no tuviste acceso a la información que deseabas, nunca la pusieron a tu alcance. Después te hicieron estudiar “una carrera de provecho”, que a ti no te gustaba lo más mínimo
2.- Abuso emocional: “el amor has de ganártelo con esfuerzo”
Es el caso del niño al que sus padres le dicen que si saca buenas notas en el colegio lo van a querer…
3.- Abuso creativo-sexual: “te castran tu creatividad”
Los abusos sexuales están a la orden del día, poco se puede añadir al respecto. Pero los abusos creativos también son frecuentes, el caso del niño con talento musical, al que sus padres le dicen que la música no sirve para nada…
4.- Abuso material: “generador de problemas con el dinero”
Cuando heredamos la ropa de nuestro hermano, cuando no disponemos de habitación o espacio propio y nos sentimos invadidos, cuando nos han forzado con la comida.
5.- Abuso social: “desempeñar un papel que no nos corresponde”
Cuando Alejandro Jodorowsky era un niño, su padre le obligaba a quedarse en la tienda para observar a los que robaban, su función era señalar con el dedo a la persona que había escondido algo para llevárselo. Entonces su padre saltaba de detrás del mostrador y lo molía a palos. Dice que sentía verdadera lástima, su dedo era el desencadenante de una lluvia de golpes y de palos.

viernes, 2 de noviembre de 2012

el niño mágico que hay dentro de ti.....




 Amando a mi niño interior


Dentro de cada uno de nosotros hay un niño que grita: ¡Escucha!
Estoy harto de que me ignores día tras día. Vas a trabajar, sales con amigos, duermes, comes, vives tu vida como si yo no existiera.Solo alguna vez me oyes cuando estas triste o en cama pero, en verdad ¿te importo?


¿Te preguntas alguna vez que es lo que yo quiero?He estado esperando a que me reconozcas, mis padres empezaron por olvidar partes de mí.
Soy tus sueños, tus sentimientos y fantasías yo soy aquel que le gusta jugar, el que le gusta ser abrazado y que le digan te quiero, soy el niño que llevas dentro, yo soy tu. 


No me importa que ahora seas adulto ¿por qué esto significa que te tengas que olvidar de mi? ¿Cómo crees que me siento cuando hablas con tus amigos importantes personas que en realidad no te gustan? ¿Donde se supone que debo ir cuando estoy enfadado y tú no me reconoces? ¿De dónde piensas que vienen tus problemas? 


Sé que necesitas a tus amigos importantes, se que tienes que ganarte la vida y que tienes que cuidar de otros ¿pero alguna vez te has planteado que si realmente te hicieras mi amigo no necesitarías tanto de las cosas de los demás?


¿Alguna vez has pensado que si cuidaras tus sentimientos y apreciaras tus pequeños deseos no necesitarías tanto dinero para tenerme tranquilo?


Quiero que tú me descubras, no espero que cambies de la noche a la mañana, he estado esperando a que me reconozcas pero una parte de mi no puede entender como me tratas de esa manera, ¿Por qué te resulta tan difícil ser como deseas?


Si me prestases atención me escucharías y te interesaría saber como estoy, pues bien yo soy tu niño, solo que has aprendido a no verme.


No es fácil vivir el camino de mi corazón pero el niño que hay dentro de mi me ha convencido de que es aun menos fácil tratar de vivir en el camino de otra persona. Se me ha enseñado tanto a conformarme con las direcciones que toman otros, que a veces ni siquiera sé que es mío o que es lo que quiero.


Por dejar que otros tomen decisiones por mi tanto tiempo, ya no puedo hacer elecciones yo mismo.Mis padres, maestros y terapeutas me han dicho tanto quien soy que ya no estoy seguro de mi identidad. Trato de desquitarme haciéndolos responsables de mi forma de ser, en lugar de hacerme responsable y empezar a responder a mis verdaderas inquietudes.


A veces siento que tanto tiempo me han dicho lo que debo hacer, que me parece imposible descubrir un camino que sea enteramente mío, pero cuando empiezo a reconocer mis deseos, algo comienza a surgir dentro de mí, yo lo llamo mi niño, me siento excitado, seguro, algo está creciendo dentro de mí, una energía que me recorre, que es mía...
Cuanto más me presto atención mi niño se siente liberado al mundo, empiezo a verme y a vivir de la manera que soy por dentro. La seguridad, placer, confianza, está dentro de mí solo tengo que reconocerlo. En lugar de aceptar los caminos de otros, empiezo a aceptar o rechazar mis propios caminos hasta encontrar los que quiero y decido criar al niño que está dentro de mí.


Bruce Davis

jueves, 25 de octubre de 2012

Los niños están dotados de un poder interior, y este poder no es otra cosa que la fuerza cósmica que da vida, amor y creatividad en el mundo.
El propósito más elevado y verdadero de la educación es nutrir esta fuerza, para dar a luz a este poder.


La noche oscura del alma
se produce justo antes de la revelación.
Cuando todo está perdido,
y todo parece oscuridad,
luego viene una vida nueva
y todo lo que es necesario.
*
Joseph Campbell

sábado, 20 de octubre de 2012

Pregúntale a tu niño interior qué desea y dáselo



“En alguna parte nuestra, todos somos niños, niños que piden. Este niño que alienta en cada uno de nosotros, está enfermo, casi moribundo. En alguna parte sabemos que, para vivir, debemos curar a nuestro niño porque no ha recibido lo que merecía. Debemos darle lo que no tiene.”
Alejandro Jodorowsky, en “Evangelios para sanar” (ed. Siruela)

domingo, 23 de septiembre de 2012

Características de los nuevos niños que llegan a nuestro planeta



MAS AGUDEZA SENSORIAL
°Desde temprana edad podemos sentir
su fuerte mirada profunda y fija.
Y escuchamos comentarios al respecto:
°Sostuvo su cabeza al nacer o durante el primer mes.
°Tiene una excelente vista o es un excelente observador.
°Escucha con atención solo los temas que son de su interés, aunque pareciera que está haciendo otra cosa
°Puede saber qué están diciendo en otro cuarto, cuando aparentemente no estaba poniendo atención.
°En ocasiones prefiere taparse lo oídos a escuchar
lo que hay a su alrededor, con una gran molestia.
O pide a los demás que se callen porque lo lastiman.
°Puede tener reacciones alérgicas a jabones, detergentes, suavizantes, cremas o a telas sintéticas.
°Tiene un gusto muy bien definido por la comida.
°Puede distinguir las marcas de sus alimentos preferidos, como leche, jamón, chocolate.
°Distingue olores poco perceptibles en el ambiente.
°Escucha a grandes distancias o a bajo volumen, su umbral de percepción auditiva es muy amplio.
°Puede depositar su confianza en alguna persona
o tomar decisiones guiándose por su olfato.
°En ocasiones prefiere no tener contacto con ciertas personas como si las rechazara.
°Cuando lo tocan con enojo o desagrado de inmediato su comportamiento se altera enormemente.
°Frecuentemente un niño índigo puede poseer habilidades extrasensoriales como:
videncia, telepatía, telekinesis, premoniciones, o una fuerte intuición. En ciertos casos, puede tener dificultades durante el sueño o en el control de esfínteres por esta razón. Sentir miedo a la soledad o a la oscuridad.
°Puede haber comunicación del niño con la madre incluso antes de nacer.
MAS INTELIGENCIA
°Al aplicarle pruebas de inteligencia posee un Coeficiente Intelectual mayor a 120. Independientemente del nivel académico y de las oportunidades en casa.
°En algunos casos los han remitido al psicólogo por aparente inmadurez
°Resuelve problemas matemáticos principalmente sin seguir un orden lógico y secuencial.
°Realiza preguntas o emite comentarios que no son comunes a su edad y generalmente sorprenden a los adultos.
°Los adultos se sienten cómodos al platicar con él.
°Utiliza palabras que son poco utilizadas en casa o en el medio en el que se desenvuelve. Como “virar” o “inodoro”.
°Aprende fácil y rápidamente cualquier cosa que vea, escuche o haga.
°Tiene una excelente memoria.
°Siempre pregunta: ¿Por qué? y ¿Para qué?
°No le gusta realizar tareas por repetición.
°Tiene una pésima ortografía y/o caligrafía.
MAS CREATIVIDAD
°Tiene la sensación de que simplemente sabe las cosas.
°Realiza imágenes sublimes y auténticas.
°Inventa cosas nuevas y tiene ideas geniales.
°Puede utilizar los mismos objetos (juguetes, aparatos eléctricos) para fines distintos.
°Es visionario y futurista.
°Arma y desarma los objetos, para saber de qué y cómo están hechos.
°Tiene una fuerte necesidad de expresar en imágenes, sonidos, escritos o inventos, sus sueños e ideas.
MAS CONCIENCIA
°Dificultad para manejar la autoridad tradicional.
°Posee una gran iniciativa.
°Le satisface más una posición de líder o autor,
más que seguir a otro.
°En situaciones de angustia o tristeza ha respondido con palabras de aliento, tranquilizadoras.
O con intención y propósitos notorios
de hacer sentir mejor a las personas.
°Posee fuertes valores… como la libertad, el respeto, la felicidad y el amor. Lo cual se deja ver, cuando se siente invadido, preso, oprimido o mandado.
Y se expresa con rebeldía, retando, con poca tolerancia y con una voluntad tan fuerte
que lo hace indomable.
°Puede experimentar sentimientos de vulnerabilidad, una enorme tristeza y desesperación con la injusticia, el desamor o la violencia.
°Se ha sentido solo, aislado, diferente.
°En ocasiones se rebela con indiferencia absoluta,
o quizás prefiera enfrentar verbalmente
a su interlocutor
°Son buscadores por excelencia.
Buscadores de respuestas, de sentido,
de conocimiento, de sabiduría.
°Siente la necesidad de ayudar y servir.
°Es idealista y soñador.
°Muestra una gran nobleza, ternura y amabilidad en situaciones dolorosas.
°Ha sido tachado de loco, chiflado, raro o diferente.
°Tiene un gran gusto por temas espirituales,
del universo o un apasionamiento por
los animales y naturaleza en general.
°Las personas a su alrededor,
pueden sentir que son dominados por él.
O que su presencia o palabras, surten en ellos
un efecto tranquilizador.
MAS ENERGÍA
°Habla y se comunica mucho sin parar.
°Le cuesta trabajo permanecer sentado, sobre todo si en el ambiente hay gritos, discusiones o estrés.
°Se aburre fácilmente cuando no aprende algo nuevo.
°Tiene mucha energía y pareciera que no se cansa.
°Puede tener un comportamiento temerario.
°Suele ser el líder de algún grupo de la escuela,
el trabajo o comunidad.
°Probablemente ha sido diagnosticado
con Déficit de Atención e Hiperactividad.
Por: Caanly Hernández Galán

domingo, 3 de junio de 2012

Amar nuestro niñ@ interior




Dentro de cada uno de nosotros vive un niñ@ que descansa en las profundidades de lo que un día fuimos. Un niño o niña que reposa mientras su corazón late cuando oye cómo vivimos. Está siempre con nosotros, atento a cada uno de nuestros pensamientos o acciones, y cuando algo activa su emoción, este se expresa desde lo más profundo para recordarnos que una parte de nosotros en realidad jamás murió. El niño interno se quedó escondido en aquel momento de nuestras vidas donde se supone que teníamos que volvernos adultos. Es una parte de nosotros que aflora de forma inesperada demandando constantemente nuestra atención y reconocimiento.
En la sociedad que hemos escogido crecer y vivir nos han enseñado a crecer de golpe, y al hacerlo, mucho de lo que debíamos solucionar en la infancia quedó pendiente. En ese momento clave, cuando se supone que debes iniciarte como adulto y entrar a tomar el poder de tu vida, la mayoría  de nosotros sufrimos los problemas que nuestros padres nos insuflaban como una herencia que condicionaba todo lo que nuestro corazón deseaba. El mundo de los adultos que nos presentaban como nuestro futuro inevitable era una realidad un lugar de responsabilidades, cargas y olvido en el que solo nos atraía una cosa: al fin se nos permitiría hacer lo que nosotros quisieramos, o eso creíamos al menos.
Crecer nos aterraba a casi todos nosotros, aunque ahora lo hayamos olvidado. Nuestros niños sensibles sufrieron desde la soledad y el silencio un sinfin de programaciones, emociones, agreciones e incomprensión que dejaron profundas heridas. Injusticias que recibimos y aceptamos creyendo que no podíamos hacer nada para evitar lo que parecía nuestro destino. Al armarnos de valor y dar el alto definitivo a la vida de adultos, dejamos al niño estancado en algún lugar dentro de nuestro corazón, en el país de Nunca Jamás,donde sigue viviendo desde la inocencia, el enfado,la frustación, el amor o el miedo.
Para llegar allí solo tenemos que volver a ser niños de nuevo y eso ocurre cuando somos felices, cuando nos escondemos del mundo o cuando algo nos agrede de nuevo.
Dentro de nosotros bucean emociones acumuladas de toda nuestra gestación e infancia que han ido creciendo y condicionando nuestras vidas a lo largó de los años. Bloqueos responsables de generar reacciones que creemos propias de nuestra autenticidad,cuando en realidad son simples mecanismos de protección ante las agreciones que nuestro niño sufrió y sigue sufriendo desde algún lugar del subconsciente.
Para poder sanar al niño interior debemos sustentarlo desde el adulto que somos. Reconocerlo y abrazarlo dándole todo aquello que sintió como carencia. Esto es en parte amarse a uno mismo. Hay que darle a ese niño la atención y el reconocimiento; abrazarlo y sustentarlo dándole la seguridad de que somos nosotros desde el adulto los que ahora cuidamos de él.
Cuidar al niño no es darle una palmadita y seguir viviendo. Cuidarlo es escucharlo y contar con él; es no abandonarlo paran satisfacer a los demás, no sacrificarlo porque se espera que seamos algo que él no desea ser, no dejarlo olvidado, porque nos avergüence de ser sensible y quiera llorar. Amalo es integrarlo a nuestras vidas hasta sanarlo por completo y dejar que entonces empape nuestro día a día desde su espontaneidad y creatividad, desde su inocencia y pureza.
Dentro de cada uno de nosotros vive un niño interior. Si está triste, si ésta enfadado o su tiene miedo.... abrázalo cerrando los ojos y dile que lo amas y que ahora tú le darás todo lo que le faltó. Descubrirás entonces que lo único que siempre quiso es atención.Amor y mucha atención. Solo así podrás crecer con dignidad. Solo así podrás amar a los demás.
El despertar de los maestros creadores. Victor Brossa

miércoles, 18 de abril de 2012





“Sin importar qué edad tengamos, todos llevamos en nuestro interior a un niño herido.
Ha sido herido por no haber sido amado, o por no haber recibido amor y cuidado del modo que él necesitaba. Uno de los pasos fundamentales para crecer y poder amarnos a nosotros mismos es conocer a nuestro niño interior, y darle ese amor que tanto necesita. (Pero recordemos que elegimos y creamos nuestras propias experiencias, así que no hay culpables).

De lo contrario, nos comportamos identificados inconscientemente con él, y esto afecta a nuestras relaciones de pareja, con los colegas de trabajo y amigos. Saber diferenciar a ese niño interno de nuestra faceta adulta es imprescindible, sino esperamos que nuestra pareja o alguien más le cuide, y proyectamos en el otro a nuestro padre o madre. Y esto está destinado al fracaso, puesto que nadie puede darle a ese niño lo que necesita. Es nuestra responsabilidad hacerlo. (Dicho de otra forma si somos un gruyere, esperaremos que el otro rellene nuestros agujeros, y ese otro, a su vez también los tendrá y esperará que nosotros los rellenemos)

La mayoría de las veces que sentimos miedo, en realidad quien lo siente es nuestro niño interior. Conocer el origen de esos miedos es el primer gran paso para poder superarlos. El niño interior tiene básicamente cuatro miedos.

Uno de ellos es el miedo a enfrentar. Teme que, al hacerlo, sea rechazado. Este miedo lleva a caer en patrones de víctima, o a ser cobarde, tímido, y a sentirse inferior a los demás. Así que si percibes que no te animas a decir lo que quieres, lo que necesitas o lo que te disgusta, en realidad es tu niño interior quien te está limitando. Y si no enfrentas las situaciones desde tu adulto, y callas lo que de verdad necesitas decir, estás creando serias dificultades en tus relaciones personales, y te sentirás impotente e insatisfecho.

El miedo al abandono. Esto lleva a sentir celos, a ser posesivo, y a tener la necesidad de manipular. La única manera de superar este temor es garantizarle que tú siempre estarás con él, que le cuidarás y atenderás incondicionalmente, siempre.

El miedo a la pérdida que siente el niño nos lleva a sentir una profunda inseguridad. Para ocultar este miedo, nuestro ego se disfraza de lo opuesto, y entonces adoptamos una actitud agresiva, y podemos llegar a ser incluso fanáticos.

Y el miedo a la muerte que siente nuestro niño interior se transforma en desconfianza, egoísmo, apegos, fobias e histerias. (A menudo lo que se puede interpretar como miedo a la muerte es el temor de que muera nuestra inocencia, nuestra pureza y transparencia etc..Otras veces el miedo a la muerte traduce el miedo del ego a morir, es decir a que descubramos sus estrategias y lo llevemos a ascender).

Al hacernos conscientes de cuál es el origen de nuestros miedos, podemos sanarlos desde la raíz, y para esto es imprescindible establecer una conexión amorosa y profunda con nuestro niño interior. De este modo sanamos las heridas del pasado, y podemos crear para nosotros mismos realidades libres de inseguridades y bloqueos.”


Símbolo de copyright Extractos del libro, "El amor de tu vida", de Enriqueta Olivari

domingo, 15 de abril de 2012


En un acto de amor, desde mi niñ@ interior voy a remontar un flamante barrilete, con forma de corazón, para dejar en nuestro cielo interno una cálida señal que nos inspire a mirar más allá de las estrellas. Será en ese tierno contemplar que el universo jugará a espejar nuestra esencia divina, revelando, con celestial belleza, que todo está entrelazado. Somos parte del inmenso arco iris que trae a la Tierra el color, para avivar su esplendor y anunciar el retorno de la magia.
La magia aflora cuando el color se conjuga con el amor y recuperamos la inocencia que en nuestro contacto con la oscuridad de la inconsciencia fuimos capaces de olvidar, para seguir aprendiendo. Es en la onda encantada de ese constante aprender que ahora la existencia nos invita a pintar la vida con la sabiduría del alma, creando contextos equilibrados, conscientes, alegres y luminosos, para que todos podamos sentir que llegó el tiempo de vibrar en armonía.
¿Te sorprende que haya utilizado un barrilete y no un elemento más movilizante a modo de señal? Fuimos llamados a evocar el poder de la pureza, que conserva su grandeza en todas las cosas simples. El barrilete nos anima a jugar, nos recuerda volar y también amplía nuestros marcos de percepción, al permitirnos redescubrir la luz de nuestros espíritus reflejada en el firmamento. El hilo está ahí para que no olvidemos nuestra sagrada conexión con la materia.
Celebro porque entre todos estamos despertando. Estamos recordando. Estamos liderando una gran revolución, que no deja huecos para que prospere el lamento, pues dentro de cada Uno está saliendo el Sol. Honremos el arduo camino recorrido, agradeciendo lo aprendido en la senda del dolor, y giremos la página para que en el libro de la vida comience a escribirse el capítulo dorado, en donde el Ser Humano será un claro testimonio sobre el triunfo del amor.
En el espacio más sensible y cristalino, en donde mora nuestro brillo original, hoy dejo volando este hermoso barrilete rojo para que entres a jugar cuando necesites recordar la pureza de tu esencia. Mientras tanto sigamos coloreando la trama de la vida, alentando a que otros sientan que quieren abrirse y cambiar su manera de vibrar, para poder disfrutar de la breve estadía en la Tierra. Gracias por amar, por ayudar a humanizar y por hacer posible el retorno de la magia.

Julio A. Pagano

(El retorno de la magia)

viernes, 3 de febrero de 2012

Nuestro niño interior


Nuestro niño interior tal vez quiere despertar y volver a reír y a soñar como lo hacia en otros tiempos. Ese niño que de pronto jugaba, compartía, sonreía, y no sabia del dolor, de las heridas, que día a día gastaba toda su energía sin pensar en el futuro ya que no conocía esa palabra, ni podía imaginar a qué se refería cuando algún adulto la pronunciaba.

Ese niño que vive en ti, que vive en mi, que de pronto se quedó dormido porque sintió que no valía la pena estar despierto preso de cosas que desconoce como son las preocupaciones, los problemas laborales, la falta de dinero, las injusticias, el engaño, y todo aquello que te cansa y que también a él lo llenó de cansancio porque lo dejaste de lado, medio olvidado o totalmente o solo lo recordas cuando regresas con tus pensamientos a aquellos momentos en que consideras que fuiste feliz, muy feliz...

Tenemos que despertar a ese niño, necesita estar despierto y volver a reír, porque si él no ríe nosotros tampoco, si él no es feliz nosotros tampoco.

¡¡Vamos!! Es el momento de mirar hacia adentro, y verlo, está ahí esperando que aprendas a vivir este presente que se nos va tan rápido, está en vos esperando que vuelvas a soñar, que algún día grites de felicidad, que sienta que podes bailar al compás de tu música sin importarte si es tu música preferida. Perdón, amor, y otras tantas palabras endulzan los oídos de ese niño y lo alimentan con caricias en el alma.

No sos más joven ni sos un anciano por la edad cronológica que tengas, sos tan joven como el niño que vive en ti, pero si dejas que siga adormecido, si dejas que ese sueño sea eterno entonces sí podrás tener la vestimenta y el cuerpo de un adolescente pero tu espíritu estará envejecido.

Si hoy volves a reír por cualquier cosa que te sucede, si hoy llegas a casa y te perdes en algo que te alegra, si cuando vas por la calle te da risa el sombrero de alguien que pasa a tu lado, y si al salpicarte los pantalones con barro, te reís porque sentís que los lunares no te quedan bien: la mitad de la batalla está ganada... Lo despertaste y él espera que así seas todos los días, porque es el encargado de mostrarte la felicidad en las pequeñas cosas y eso forma parte del gran misterio de la vida.

Graciela De Filippis