jueves, 4 de septiembre de 2014

Morir para ser yo

Como ya he aprendido nada llega a mi vida por "casualidad", gracias a mi amiga la Maga quien me regalo este libro he comprendido muchas situaciones de la vida que estoy pasando y me ayudan a reconocer otro enfoque de como llevar estos momentos.
Existen muchos libros sobre ECM (experiencias cercanas a la muerte) pero el libro de Anita Moorjani esta escrito con mucha naturalidad sin muchos vueltas sobre el tema y directa en el mensaje que quiere transmitirnos.
Aquí les dejo con extractos del libro como un video sobre su historia, espero les guste. 

 Los  problemas  que  vemos  en  el  mundo  no  son  por  los  juicios  u  odios  que  tenemos  hacia  los demás, sino  hacia  nosotros  mismos.  Así  como  la  clave  para  mi  sanación  fue  el  amor  propio incondicional que eliminó el miedo, la clave para un mundo mejor sería que cada uno se ame a sí mismo de esa misma manera. … Si dejamos de juzgarnos a nosotros  mismos, automáticamente  tendremos  menos y menos necesidad de condenar a  otros.  

-Antes, sin siquiera darme cuenta, todo lo que hacía era evitar el dolor o darle gusto a otros. Estaba atrapada en  el  hacer,  perseguir,  buscar  y  lograr    y  yo  fui  la  última  persona  que  tomé  en consideración. Mi vida estaba manejada por el miedo -disgustar a otros, fallar, ser egoísta y no ser lo suficientemente buena-. …
No creo que aquellos que oran estén ni más ni menos conectados que aquellos que no  lo hacen.  Para algunos puede ser la oración, para otros, puede ser la música, el arte, estar en la naturaleza  o  seguir  el conocimiento  y  la  tecnología -cualquier  cosa  que  resalte  nuestra  pasión, creatividad y propósito para vivir-. …

-Sólo  con  permitir  que  fluyan  a  través  de  mí,  sin  juzgarlos,  yo  veo  que  los pensamientos  y emociones pasan. Como resultado, el camino correcto se desenvuelve de una manera totalmente natural, permitiéndome ser quién de verdad soy. …

-No  importa  si  estoy  pasando por un día  o una  semana  malos.  Lo  más  importante  es cómo me siento respecto de mí misma, mientras estoy enfrentando este día o semana. Se trata de confiar en el proceso aunque esté atravesando por un período difícil no sentirnos temerosos por tener ansiedad, tristeza o miedo; esto es mejor que suprimirlo todo hasta que pasen esas emociones. Se trata de permitirme  a mí misma ser  fiel  a  quien soy. Como consecuencia, esos sentimientos  se disiparán y esto de sentirnos temerosos sucederá cada vez con menos frecuencia. …

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