¿Qué podemos hacer para que el subconsciente trabaje a nuestro favor?
Escuchar los sueños, concedernos durante el día momentos de distensión y una vez a la semana hacer cosas que nos lleven al hemisferio derecho del cerebro: cosas creativas que le permitan aflorar. Hay que establecer contacto con el mundo interior.
Extracto de una entrevista con Marie Lise Labonté, psicoterapeuta, en La Vanguardia

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