"Me resulta imposible imaginar que ya nunca estaré contigo, ni oiré tu risa, que todos los días por el resto de mi vida estarás ausente....." Carrington
El duelo es el proceso de adaptación que permite restablecer el equilibrio personal y familiar roto con la muerte del ser querido.
Resulta especialmente relevante cuando se pierde a alguien muy importante y,pese a ser algo natural, puede suponer un gran dolor, desestructuración o desorganización.
El duelo se caracteriza por la aparición de pensamientos emociones y comportamientos causados por la muerte del ser querido. "Cuando alguien importante muere, una parte de nosotros muere con él" y eso, inevitablemente, provoca dolor.
A pesar del sufrimiento lo que causa, el duelo es normal y ayuda a adaptarse a la perdida, prepara para vivir sin la presencia física de esa persona y mantiene el vinculo afectivo de forma que sea compatible con la realidad presente. No suele ser necesario el empleo de fármacos. Si el malestar es excesivo, puede ser conveniente buscar orientación y guía en los profesionales.
Guía para familiares en duelo
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